負け犬受験生が、東大目指してオナ禁、筋トレ、昼抜1年

ストイックとは対極な自分に甘い負け犬です。怠けないように、暖かく見守って(監視)ください。

ハンドマジック勉強法‼️

f:id:zy2kx1j25k2z7e301:20160120185331j:imageやる気は無くても勉強はやらなきゃいけない…

そんな時ふと、ネットサーフィンしていて見つけたのがハンドマジック勉強法です。


ハンドマジック勉強法(勝手に命名)
は、別に手から魔法を出したりとかでは無く、その日にやらなきゃいけない課題を手にマジックで書くというものです。

左手の手のひらに、数学何ページだとか、日本史教科書だとか、古文単語覚えるなど、その日にやる最低限の課題を手のひらに書きます。

割と具体的に書くのがポイントです。
水性だとすぐにじむので、油性で書いた方が良いと思います。



ここ1週間ほど試してみた自分の感じたメリット、デメリットを書きます。



メリット

・常に自分が何をやらなければならないのかが判る。

・一つ達成するたびに達成感がある。

・計画倒れorダラダラしにくい。



デメリット

・油性だとなかなか落ちない。

・完璧に汚れを落とさないと他人に不審がられる。コンビニでお釣りを貰う時とかうっかり出すと気まずいです。







こんな感じです。

他人の目を気にする方にはあんまりオススメ出来ないですが、結構、学習効率は上がると思うのですぜひ試してみて下さい。

フヌケ症候群

f:id:zy2kx1j25k2z7e301:20160119152546j:imageセンター終わって2日…

点取れないことは予想してたけど…

どうせ来年あるから。と開き直ってる自分がいます~_~;



今後センターリサーチの結果を見て、東大の足切りを万が一越えてたら、来年のために、雰囲気とか体験する為にダメ元でうけるか、他のところを受けるかまだ悩んでます。


国立まであと、1ヶ月程あるので、今まで2次対策を怠ってきた分ここで赤本ときまくろうと思うのですが。


なかなか気持ちが締まらない…悪い癖です

オナ禁は継続出来てますが、ランニングは昨日忘れたし、筋トレもちょくちょくサボったりしてなかなか継続出来てないです。


このままだと、今までを通り負のスパイラルに陥りそうです。












センター を終えて…

f:id:zy2kx1j25k2z7e301:20160117222239p:image今年の問題は国語が易しめで、数学が難化したらしいです。


試験を受けての感想は…自分の実力不足を痛感しました…

今まで全然勉強してこなかったとはいえ、11月に部活を引退してから、3ヶ月も期間がありました。

人より要領も悪いのにもかかわらず、ついついテレビや漫画などの誘惑に負け。勉強に徹する事が出来ませんでした。



今の自分にとって東大に合格するなんて夢のまた夢です。



仮に浪人したとしても、今まで通りに勉強してたら、東大には絶対手が届きません…      

自分はカスです…努力もしないくせに良い結果を求める…


今回のセンターでの失敗をこれからの勉強に活かし、自分はまだまだ勉強が足りないと常に言い聞かせ、謙虚に過ごします。






今回のセンターの点数を、自分への戒めとして、のせておこうとおもいます。




国語 155

英語 120 筆記

数1 52

数2 48

生物基礎 30

地学基礎 40

日本史 78 

地理 76

合計 599



東大の足切りは、去年は文3がなくて、文1は580くらいだったのですが、例年どの学部も足切りのラインは700以上なので、足切りはほぼ確定です。

来年は軽々、足切りラインを超えられるように成ります‼️




折角の2次でどこも受けないわけにはいかないので、東大の代わりにどこか別の足切りない所を受けようと思います。






正直、悔しいというより自己嫌悪の方が強いです。

でも、自分を嫌いになっても負のスパイラルに陥るだけなので、ここはノンスタイルの井上さんを見習いポジティブシンキングで乗り切りたいと思います。笑
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…やっぱへこむなぁ~_~;


明日からまた、勉強頑張ります(^^)



センター1日目

f:id:zy2kx1j25k2z7e301:20160116192826p:image初日が終わりました! 

手応えは…置いといて

明日もあるので、今日の事は振り返らず、今から数学と、理科の基本を確認します。^o^



精神力強化のために、昼抜き1年と書いたのですが、今日と明日は昼に弁当食べることにしました。







オナ禁は無事5日…順調です。

今日の分の筋トレして、勉強して、熱い風呂入って寝ます‼️



センター前日…

こんにちは

いよいよ明日です。

この日のためにみんな3年間勉強頑張ってきので明日は全力ベストを尽くします‼️

とか言ってみたいですけど…ほとんど勉強せずにきて、最後、2.3ヶ月くらい普通の受験生並みに勉強したところで…


なんていってもしゃーないので、ダメなりに全力で頑張ってきます。


忙しくてあんまり長くかけなくてスミマセン。


ではっ

オナ禁のコツ5箇条

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自分は今までも何度かオナ禁にチャレンジしましたが、1ヶ月を超えた事はなく、最長3週間ほどてをした。

オナ禁中1人で家にいるとつい、漫画やTVなどを見てしまい、エロいシーンとかたまたま見ちゃうとスイッチが入り、抜かなければいいかと、スマホを取り出してエロいネットサーフィンをして、時間を浪費した挙句やってしまう…という最悪のパターンが多々ありました。

今回は1年間のオナ禁を目標としてるのでこれまでの反省を活かします。

今までの失敗パターンは

1.何日かオナ禁する

2.1人の時ふとエロいものを見てしまう。

3.ムラムラする。

4.スマホを取り出しネットサーフィン

5.オナ禁失敗!

という感じです。



長期オナ禁を実現する為には、この流れを断ち切る必要があります。


自分は、意思が弱いので精神力だけで乗り越えられません。なので、この流れを妨げるルールを幾つか設定します 。



ルール   5箇条

1.極力部屋で1人で勉強しない。

さすがに、公共の場だと出来ないので、図書館やカフェや学校で勉強して、家にいる時は家族がいる空間でする事でリスクを減らします。


2.家にいる時はスマホの電源を切り、自宅の郵便受けに入れておく。

ふとテレビや漫画でムラっときた時も、スマホをわざわざ外まで取りに行くのも面倒なのでそれ以上までいかない…



3.したくなったら走る‼️ 

どうせ、毎日走らなきゃなので丁度いいです。


4.TVは食事中だけ、漫画は、歯磨き中だけしか見ない。

TVとまんがの時間が相対的に減るのでリスクが減る…かな。


5.あそこに、唐辛子を塗る。

激痛で、オナニーどころじゃなくなると思います《まだ、やった事ないですが》
コレは最終手段です。





一応こんな感じでオナ禁1年頑張っていこうと思います。ちなみに今4日目ですが、髭のノビが遅くなりました。あと、顔が脂っぽくなくなったかな。




今までは、夜寝る前にまとめて記事を書いて投稿してましたが、家にいる時はスマホを郵便受けに入れることにしたので、日中、家にいない時で勉強の合間にちょくちょく記事を書いて投稿しようと思います。




センターまであと2日… 

いままでもっと勉強しておけば良かったなぁ…

江戸時代

なんとか無事3日目も継続出来ました。f:id:zy2kx1j25k2z7e301:20160114004200p:image

途中したい衝動に駆られましたが、ランニングで気を紛らわしました。笑




さて、センター試験まであと2日となりましたが、イマイチ実感がありません。
やはり、今までの努力が足りなかったからなのかなぁ…なんて言っても仕方ない。

今から数学や英語をやってもあんまり点数に影響なさそうなので、あと2日は日本史、地理、理科の基礎2科目をやろうと思います。  (まだ基礎がかなり落ちてるので…)



どうせ1年間勉強するなら、精神と時の部屋でしたいです。笑  


一番怖いのはこのまま模試と同じ感じでいつの間にかセンター終わってた…
みたいにならない様にちゃんと気持ちを作りたいです。
なので、試験を受けるに当たっての心構えや体験など参考をにさせていただきたいです。



突然ですが
昼飯、抜きで3日間過ごして自分が感じたメリット、デメリットを書きます。


メリット

・ダイエット 
  当たり前ですが…

・集中力アップ 
 過度の空腹は逆効果なので注意!

・夕飯が美味しく感じる。 
 ドン・キホーテの作者のセルバンテスが空腹は最高の調味料だみたいな事言ってたような…

・朝からずっと口の中が爽やか   
食べないんだから口臭予防になりますね。



次に

デメリット

・お腹が空く…   
当たり前ですが…

・お腹がグーグー鳴りまくって、お腹痛いのとかと勘違いされる。




まぁ、江戸時代はみんな2食だったそうなので、(あんな重労働のお百姓さんも)


なので、デスクワークとかであんまり運動しない人は1日2食がちょうど良いのではないでしょうか?

…なんか上から目線みたいになってしまってスミマセン。